Detail Berita Desa

Jember (Desa Mrawan) - Pada Sabtu-Minggu (Persami) yang berlangsung di Pondok Pesantren Al-Qur’an At-Thohiriyah, Desa Mrawan, Kecamatan Mayang, Kabupaten Jember, mahasiswa KKN Kolaboratif 063 berkesempatan menjadi pemateri dalam sesi penyuluhan tentang kesehatan mental bagi santri.

Kegiatan ini merupakan hasil kolaborasi antara mahasiswa KKN dan pihak pondok pesantren dalam rangka memberikan edukasi yang menyeluruh, tidak hanya dalam aspek spiritual dan akademik, tetapi juga pada aspek psikologis yang sering kali kurang mendapatkan perhatian di lingkungan pesantren.

Dalam sesi yang diikuti oleh puluhan santri, mahasiswa KKN membawakan materi bertajuk "Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Rutinitas Santri". Materi ini mencakup pengenalan dasar tentang kesehatan mental, pentingnya kesadaran diri, cara mengelola stres, serta strategi menghadapi tekanan baik dari lingkungan maupun tuntutan belajar yang padat.

Sesi ini dikemas secara interaktif melalui diskusi kelompok, studi kasus ringan, dan simulasi sederhana untuk mengajak para santri lebih terbuka membahas perasaan dan tantangan yang mereka alami sehari-hari. Mahasiswa KKN juga menekankan pentingnya mencari bantuan atau bercerita kepada orang dewasa terpercaya ketika menghadapi masalah mental, serta membangun kebiasaan positif seperti journaling, dzikir sebagai terapi batin, dan menjaga pola tidur yang sehat.

Antusiasme para santri dalam mengikuti kegiatan ini menunjukkan bahwa isu kesehatan mental mulai mendapat tempat dan perhatian. Banyak peserta yang aktif bertanya dan membagikan pengalamannya, menandakan bahwa ruang semacam ini sangat dibutuhkan sebagai bagian dari pendidikan karakter dan pembinaan jiwa.

Melalui peran sebagai pemateri, mahasiswa KKN Kolaboratif 063 berharap dapat menanamkan kesadaran pentingnya menjaga kesehatan mental sejak dini, serta mendorong lingkungan pesantren menjadi ruang yang mendukung tumbuh kembang psikologis para santri secara utuh.

Kegiatan ini menjadi salah satu bentuk kontribusi nyata mahasiswa dalam mendampingi masyarakat melalui edukasi yang kontekstual dan aplikatif, khususnya di ranah pendidikan keagamaan.